一般社団法人Viha-la Yoga
協会について
協会の活動
講師養成講座
「Yoga de アファーモーション講座」「親子 de Yoga講座」がございます。
公認インストラクター
第1期から第11期、100名以上の講師が各方面で活躍中です。
マンスリーヨガ
月ごとのテーマに合わせてポーズをご紹介しています。まずは試しにカタチを真似てみましょう。
協会の概要
協会の目的
ストレスフルな現代社会で
頑張る貴女の
カラダとココロを支えたい。
Viha－la Yogaでは、この協会理念に基づいて
ヨガのプログラムを構成しております。
Viha-la（ヴィハーラ）って？
Viha-laとはサンスクリット語で
『やすらぎ』を意味します。
ぜひご一緒にカラダとココロのやすらぎを堪能しましょう。
協会沿革
- 2004.11 コーチング・ヨガスクールViha-la設立
- 2005.６ NPO法人 ママ・ぷらす 甚目寺教室 開始
- 2005.10 インストラクター養成講座 開講
- 2013.９ 一般社団法人Viha-la Yoga協会設立
お試しレッスン動画
アファーモーションとは？
自己肯定に繋がる
「アファーメーション」
カラダを動かす「モーション」
この2つの要素を掛けあわせた
スタイルがYoga de アファーモーションです。
